Wim Hof - Înotător olandez și cascador, mai bine cunoscut sub numele de "Omul de gheață". Datorită abilităților sale unice, poate rezista la temperaturi extrem de scăzute, dovadă fiind înregistrările sale mondiale repetate.
Există multe fapte interesante în biografia lui Wim Hof, despre care vom vorbi în acest articol.
Deci, în fața ta este o scurtă biografie a "Omului de gheață".
Biografia lui Wim Hof
Wim Hof s-a născut pe 20 aprilie 1959 în orașul olandez Sittard. A crescut și a crescut într-o familie numeroasă cu 6 băieți și 2 fete.
Astăzi, Hof este tatăl a cinci copii, născuți din două femei: patru din prima căsătorie și unul din actuala căsătorie.
Potrivit lui Wim însuși, el a reușit să-și realizeze în mod clar abilitățile la vârsta de 17 ani. În acel moment al biografiei sale, tipul a efectuat o serie de experimente pe corpul său.
Începutul drumului
La o vârstă fragedă, Hof era liber să alerge desculț pe zăpadă. În fiecare zi devenea mai puțin sensibil la frig.
Wim s-a străduit să facă tot posibilul pentru a depăși capacitățile sale. De-a lungul timpului, a reușit să obțină rezultate atât de ridicate încât au aflat despre el în toată lumea.
Cea mai lungă ședere pe gheață nu este singurul record înregistrat de Wim Hof. Începând din 2019, deține 26 de recorduri mondiale.
Prin antrenament consecvent și persistent, Wim a realizat următoarele:
- În 2007, Hof a urcat 6.700 m pe panta muntelui Everest, purtând doar pantaloni scurți și cizme. Un fapt interesant este că o accidentare la picior l-a împiedicat să urce în vârf.
- Wim a ajuns în Cartea Recordurilor Guinness după ce a petrecut 120 de minute într-un cub de sticlă umplut cu apă și gheață.
- În iarna anului 2009, un bărbat în pantaloni scurți a cucerit vârful Kilimanjaro (5881 m) în două zile.
- În același an, la o temperatură de aproximativ -20 ⁰С, a alergat un maraton (42,19 km) în cercul polar polar. Este demn de remarcat faptul că purta doar pantaloni scurți.
- În 2011, Wim Hof a alergat un maraton în deșertul Namib fără a lua o singură înghițitură de apă.
- Înotați aproximativ 1 minut sub gheața unui rezervor înghețat.
- A atârnat doar de un deget la o înălțime de 2 km deasupra solului.
Pentru majoritatea oamenilor, realizările unui olandez sunt fenomenale. Cu toate acestea, titularul înregistrării nu este de acord cu astfel de declarații.
Wim este încrezător că a reușit să obțină astfel de rezultate numai datorită antrenamentului regulat și unei tehnici speciale de respirație. Cu ajutorul acestuia, el a reușit să activeze mecanismul anti-stres din corpul său, care ajută la rezistența la frig.
Hof a susținut în repetate rânduri că oricine poate obține aproximativ aceleași rezultate ca și el. „Omul de gheață” a dezvoltat un program de îmbunătățire a sănătății - „Cursuri cu Wim Hof”, dezvăluind toate secretele realizărilor sale.
Știința îl consideră pe Wim Hof un mister
Diferenți oameni de știință încă nu pot explica fenomenul Wim Hof. Ați putea fi surprins, dar cumva a învățat să-și controleze pulsul, respirația și circulația sângelui.
Este demn de remarcat faptul că toate aceste funcții sunt sub controlul sistemului nervos autonom, care la rândul său nu depinde de voința unei persoane.
Cu toate acestea, Hof reușește cumva să-și controleze hipotalamusul, care este responsabil pentru termoreglarea corpului. Poate menține temperatura în mod constant la 37 ° C.
De mult timp, oamenii de știință olandezi au studiat reacțiile fiziologice ale titularului recordului. Drept urmare, din punctul de vedere al științei, ei au numit abilitățile sale imposibile.
Rezultatele unui număr de experimente i-au determinat pe cercetători să își reconsidere opiniile cu privire la faptul că o persoană nu este capabilă să-și influențeze sistemul nervos autonom.
Multe întrebări rămân fără răspuns. Experții nu își pot da seama cum Wim își poate dubla metabolismul fără a-și crește ritmul cardiac și de ce nu tremură de frig.
Studii recente au arătat că, printre altele, Hof este capabil să-și controleze sistemul nervos și imunitatea.
„Omul de gheață” a declarat încă o dată că aproape orice persoană este capabilă să-și repete realizările dacă stăpânește o tehnică specială de respirație.
Prin respirație adecvată și antrenament persistent, puteți învăța să vă țineți respirația sub apă timp de 6 minute, precum și să controlați activitatea inimii, a sistemului autonom, nervos și imunitar.
Wim Hof astăzi
În 2011, deținătorul recordului și elevul său, Justin Rosales, au publicat Rise of the Ice Man, care conținea o biografie a lui Wim Hof, împreună cu o serie de tehnici pentru a rezista la temperaturi scăzute.
Bărbatul continuă să dedice timp antrenamentului și să stabilească noi recorduri. De mai bine de 20 de ani, olandezul nu a renunțat la dorința de noi teste și teste de forță.
Fotografie de Wim Hof
