Ce este catharsis? Acest cuvânt poate fi auzit uneori la TV sau găsit în literatură. Cu toate acestea, nu toată lumea știe adevăratul sens al acestui termen. În acest articol vă vom spune ce este catharsisul și cum se poate manifesta.
Ce înseamnă catharsis
Tradus din greaca veche, cuvântul „catharsis” înseamnă literal - „înălțare, purificare sau recuperare”.
Catharsisul este procesul de eliberare a emoțiilor, rezolvarea conflictelor interne și a elevării morale, care apare în procesul de autoexprimare sau empatie în percepția operelor de artă.
În termeni simpli, catharsisul este cea mai înaltă plăcere emoțională care se poate manifesta în multe feluri. Este demn de remarcat faptul că vechii greci au folosit acest concept în diferite domenii:
- Catharsis în filosofie. Faimosul Aristotel a folosit acest termen pentru a se referi la procesul de eliberare de emoțiile negative bazate pe frică și compasiune.
- Catharsis în medicină. Grecii au folosit acest cuvânt pentru a elibera corpul de o boală dureroasă.
- Catharsisul în religie se caracterizează prin curățarea sufletului de nedreptate și suferință.
Un fapt interesant este că există peste 1500 de interpretări ale catharsisului în filosofie.
Catharsis în psihologie
Psihoterapeuții folosesc catharsis pentru a ajuta pacientul să reproducă imaginile deranjante care i-au cauzat problema psihologică. Datorită acestui fapt, medicul poate ajuta pacientul să scape de emoții negative sau fobii.
Termenul „catharsis” a fost introdus în psihologie de Sigmund Freud, autorul psihanalizei. El a susținut că motivele care nu sunt recunoscute de o persoană dau naștere la diverse emoții care afectează negativ psihicul uman.
Adepții psihanalizei cred că a scăpa de anxietatea mentală poate fi doar prin experiența catharsisului. Trebuie remarcat faptul că există 2 tipuri de catharsis - zilnic și ridicat.
Catharsisul cotidian se exprimă prin eliberarea emoțională de furie, resentimente, suspine etc. De exemplu, dacă o persoană începe să-și bată perna cu pumnii, imaginându-l pe infractor în gândurile sale, în curând va putea să simtă ușurare și chiar să ierte persoana care l-a jignit.
Catharsisul înalt este curățarea spirituală prin artă. Experimentând împreună cu eroii unei cărți, a unei piese sau a unui film, un individ poate scăpa de negativitate prin compasiune.
